A Nők Világa® – Női Vezetői Coaching

Nőként egyszerre sok szerep kihívásának kell megfelelnünk. Vezető beosztás mellett pedig különösen embert próbáló feladat feleségnek, anyának, háziasszonynak, barátnőnek, csábítónak lenni egyszerre, hiszen ezek a szerepek sokszor teljesen más energiát, attitűdöt, kommunikációs stílust kívánnak meg, mint a munkahelyi eredményesség.

 

• Hogyan lehet mindezt egy személyben megvalósítani anélkül, hogy ellentmondásba kerülnénk önmagunkkal?
• Valóban meg kell-e felelnünk a sztereotípiák mentén fogalmazódó elvárásoknak vagy szűrnünk kell a felénk áramló igényeket?
• Hogyan ronthatja el a rivalizálás a nő és férfi közti (munka) kapcsolatot?
• Egyformák vagyunk, vagy meg kellene tanulnunk egymás kiegészítése lenni?
• Miért fontos női eszközöket alkalmazni a vezetésben?
• Miként használjuk empátiás készségünket kapcsolataink építése céljából?

 

     A tréning célja ilyen és ehhez hasonló kérdések körüljárásával támogatni a női vezetőket abban, hogy megtalálják a számukra ideális egyensúlyt a különböző életterületek (munka – család – egészség, lelki egyensúly) sokféle követelményei között. Ez nem jelent mást, mint a munkára, a családra, valamint önmagunkra vonatkozó hatékony stratégiák kidolgozását és megvalósítását.

     A Női Vezetői Coaching ezért kiemelten kezeli a vezetői és magánéleti szerepek összeegyeztetését, valamint a nőiség, a női szerepek pozitív megélésének fontosságát és lehetőségeit a munkahelyi környezetben, a munkatársakkal való kapcsolatban és a párkapcsolatban egyaránt. Ennek érdekében nagyon lényeges tudatosítani azokat a női jellegzetességeket, eszközöket, kommunikációs és konfliktuskezelési technikákat, melyeket használva a vezetésben hitelesebb és eredményesebb lesz a nő, és önmagát is jobban érzi.

Ehhez nyújt eszközöket tréningünk: sorra vesszük a női vezetői lét speciális nehézségeit, dilemmáit, a státuszból eredő problémákat, majd a résztvevők útmutatást kapnak ahhoz, hogy megtalálják a saját legjobb megoldásaikat, hogy önirányítottan, autonóm módon és harmonikusan tudják megélni nőiségüket mind a munka, mind a magánélet területein.     

     A programot azoknak a közép- és felsővezető hölgyeknek ajánljuk, akik pozitívabban szeretnék megélni saját nőiségüket, fejlődni akarnak ezen a területen, szeretnének női szerepeikben jobban jelen lenni, női energiáikat hatékonyabban használni. És ajánljuk azoknak is, akik szerepkonfliktusokkal küzdenek: bűntudatuk van akár az anyaságukban, akár a karrierjükben.

     A Női Vezetői Coaching során mindenkinek alkalma nyílik arra, hogy ne csak intellektuális tudás birtokába jusson, hanem saját élmény és tapasztalati tanulás révén a hétköznapokban aktívan használni is tudja az átélteket. A résztvevők nem passzív hallgatók csupán, hanem a coaching folyamatának aktív alakítói, hiszen kiemelten foglalkozunk az általuk felvetett problémákkal és a célunk az, hogy mindenki felismerje egyéni fejlődési szükségleteit, rátaláljon rejtett erőforrásaira, lehetőségeire, a változtatás, a megújulás kulcsára.

 

A Nők Világa® – Női Vezetői Coaching főbb témái:

• A vezetésről általában

-       Vezetési stílusok, vezetői feladatok női szemszögből

-       Női vezetők státusszal kapcsolatos nehézségei, dilemmái és a megoldási lehetőségek felismerése

• Különbségek a nők és a férfiak között

-       A női és férfi gondolkodás és kommunikáció eltérő sajátosságai

• Az élet különböző területeinek (munka és magánélet) egyensúlya

-       Különböző életterületek optimalizálása

-       Szakmai és magánéleti kapcsolatmenedzsment

-       Női szerepeink, egyéni és családi életciklusok

-       Női szerepkonfliktusok és feloldásuk (pl. anyaság és karrier)

-       Tévhitek, korlátok, irreális elképzelések azonosítása

-       Időgazdálkodás fejlesztése

-       A magas munkaterhelés kezelése, a rekreáció fontossága

• Önmenedzsment

-       A vezető nő kommunikációs stílusa, vezetői kommunikációs készség fejlesztése

-       A női vezető hatékony eszközrendszere

-       Női asszertivitás: önérvényesítési képesség, megfelelő önértékelés

-       Konfliktusok konstruktív kezelése

-       Rejtett erőforrások megtalálása, képességek egyensúlyba hozása

• Sikerstratégiák

-       Prioritások, megvalósítható célok, reális elvárások

-       Saját fejlődési igényünk, személyes szükségleteink felismerése, karriercélok pontosítása

-       Személyes hatékonyságot növelő cselekvési terv

-       Stratégiák kialakítása a munka-magánélet egyensúly megteremtéséhez

-       Anyai karrierterv

 

A Nők Világa® – Női Vezetői Coaching segíthet abban, hogy:

• önbizalmunk megerősödjön;
• jobban tisztába kerüljünk önmagunkkal, női és munkahelyi szerepeinkkel;
• női szerepkonfliktusainkat feloldjuk és nőiségünket pozitívan tudjuk megélni;
• megértsük a férfi és nő közötti különbségeket;
• a megfelelő kommunikációs stílust alkalmazzuk;
• kielégítő, megértő és jutalmazó kapcsolatokat tudjunk kiépíteni;
• világos célok, racionális időbeosztás és értelmes munkaszervezés által több idő jusson szeretteinkre;
• tisztában legyünk képességeinkkel, rejtett erőforrásainkkal, és ezeket tudatosan alkalmazzuk a hatékonyabb munkavégzés és –szervezés érdekében;
• felismerjük és megváltoztassuk problémás gondolkodási sémáinkat;
• hatékonyabban kezeljük a stresszhelyzeteket, és ezáltal testi-lelki egészségünk is javuljon;
• képesek legyünk kialakítani a számunkra legmegfelelőbb stratégiát a munka-magánélet egyensúlyának biztosításához.

 

Kiknek ajánljuk A Nők Világa® – Női Vezetői Coachingot?

Azoknak, akik:

• vezetőként is szeretnék pozitívan megélni nőiségüket, női szerepeikben jobban jelen akarnak lenni munkahelyükön és magánéletükben egyaránt;
• szerepkonfliktusokkal küzdenek: problémákkal szembesülnek női szerepeik beteljesítése és összeegyeztetése kapcsán, ezért egyensúlyt szeretnének teremteni életük sokféle szerep-követelménye között;
• nehézségekkel találkoznak vezetői feladataikban, pl. a delegálás, irányítás, ellenőrzés kapcsán, illetve a kollégákkal való viszonyukban, ezért fejleszteni kívánják vezetési stílusukat, kommunikációs készségeiket;
• sikereket szeretnének elérni anélkül, hogy feláldoznák önmagukat: nagyon motivált nőknek, akiknek nehezükre esik lassítani, akiknél felborult a munka és magánélet közötti egyensúly;
• szeretnék jobban megérteni önmagukat és kapcsolataikat;
• szeretnék megismerni rejtett erőforrásaikat, majd tudatosan felhasználni ezeket terveik megvalósításához.

 

A Nők Világa® – Női Vezetői Coaching célcsoportjai:

• Női vezetők számára ajánljuk az egyéni Női Vezetői Coachingot.
• Cégek részére csoportos tréningeket is tartunk. Ilyenkor az adott cégnél a képzést megelőzően interjúsorozatot készítünk a nemi szerepek cégen belüli kultúrájának feltérképezésére.

 

Információ és jelentkezés:

Ha felkeltette érdeklődését A Nők Világa® – Női Vezetői Coaching, az alábbi elérhetőségeken veheti fel velünk a kapcsolatot: 

 

Soltész Krisztina

Telefon: 06 20 346 9839

E-mail: kriszta@anokvilaga.hu

Honlap: www.anokvilaga.hu

 

Szeretettel várjuk!

Lap tetejére ↑